2026 m. spalio 9–10 dienomis, minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, Jurbarko rajono savivaldybės viešojoje bibliotekoje vyko Jurbarko švietimo centro Atviro jaunimo centro darbuotojų inicijuota akcija „Kaip tu iš tikrųjų jautiesi?“. Akcijos tikslas – skatinti visuomenės sąmoningumą psichikos sveikatos klausimais, mažinti su psichologinės pagalbos ieškojimu susijusią stigmą bei skatinti žmones atpažinti ir išreikšti savo emocijas.
Akcijos metu lankytojai buvo kviečiami susipažinti su keturiomis istorijomis, atskleidžiančiomis emocinius išgyvenimus, patirtus sunkumus ir pagalbos ieškojimo būdus. Perskaitę istorijas dalyviai galėjo apmąstyti savo emocinę savijautą ir anonimiškai pasidalyti mintimis bei jausmais specialiai įrengtoje jausmų sienoje. Akcijoje dalyvavo Jurbarko gimnazijos, Jurbarko Naujamiesčio progimnazijos mokiniai, mokytojai bei bibliotekos lankytojai.
Veikla skatino emocinį sąmoningumą, savirefleksiją, empatiją ir atvirą kalbėjimą apie psichikos sveikatą. Taip pat buvo atkreiptas dėmesys į psichologinės pagalbos svarbą ir literatūros naudą siekiant geriau suprasti savo bei kitų žmonių emocinius išgyvenimus.
